牙肉萎缩牙根外露的治疗方式，可能采用超声波洗牙的方式来达到治疗效果，同时配合口服药物来进行治疗，对于牙肉萎缩牙根外露治疗才有作用。牙肉萎缩牙根外露，大多都是因为龈缘部分存在异物，又长期得不到清理，而造成的细菌滋生刺激造成的。通过超声波洁牙的方式来进行修复后，平时多注意个人牙齿的清洁卫生，对于治疗才有帮助作用。牙根外露牙龈萎缩整形手术适不适合中年人做？

要想治疗牙周病，需要到正规医院的口腔科或者大型医院的牙周病科就诊。由牙周病科医生进行临床检查，用牙周探针看看牙周袋的深度，牙槽骨吸收的程度，进行牙周状况的评估评价。再进行牙周治疗，也就是用超声洁治器去除龈上牙石，用刮治器去除龈下牙石。进行牙周袋的反复冲洗，清理牙周袋内的食物残渣、软垢，剩余的牙石残片。再外用药物，可以使牙周的炎症稳定。如果牙根外露比较多，牙齿已经出现一定程度的松动，需要进行牙周固定，可以防止牙齿脱落。

因此，为如了减少受罪，早期预防是关键，为了保持牙龈健康，必须了解以下几点。

???预防牙龈红牙周炎应做到以下几点：

???(1）掌握正确的洗牙方法，每天3次，每次3分钟，??（2）饭后，睡前漱口，保持口腔清洁，??（3）对不易去除的食物碎屑，软垢，菌斑，用牙线，牙签，牙刷清洁，??（4）定期检查，龈上洁治半年1次。

牙龈红一旦发生牙周炎应早期治疗，因为其预后与病变严重程度有关。牙周炎治疗分四阶段：第一阶段为基础治疗阶段，目的在于选用牙周病常规的治疗方法，去或控制临床炎症和咬致病因素，包括口腔自洁，拔除预后差和不利修复的牙，龈上洁治，龈下刮治以去菌斑，牙石，选用抗菌药控制炎症，咬颌调整等，第二阶段为牙周手术治疗和松动牙固定，第三阶段为长久性修复治疗，一般手术后2-3个月后进行，第四阶段为复查复治阶段，每半年一次，包括检查菌斑控制情况，卫生宣教，拍片检查，以进一步拟订治疗计划。

牙根外露牙龈萎缩整形手术适不适合中年人做

1、增加钙的摄入量

牙龈状态对钙摄入量的变化非常敏感。在成熟搪瓷中，含有钙、磷离子的羟基磷灰石组成的无机物占其重量的96%-97%。补钙可以增强牙釉质，抵抗龋齿。要是自己想获得更多的钙，可以吃杏仁、牛奶、奶酪、沙丁鱼、花椰菜、秋葵等食物。

2、定期更换牙刷和其他牙齿护理用品

牙刷和漱口水已经过时了，要是长时间不更换，牙刷更有可能成为细菌的温床。以下是牙科护理产品的推荐使用寿命，牙刷的寿命是3-4个月，漱口水的生产日期是2-3年，牙膏的生产日期为2年。

3、必须做牙科检查

要是自己想拥有健康的牙龈和牙齿，至少每六个月去看一次牙医，每三到六个月洗一次牙，一年至少洗一次牙。此外，必须每天至少洗牙两次，饭后用牙线清洁食物残渣。准时进行口腔检查能及早的发现和制止口腔疾病的恶化。一般口腔综合检查约120元，治疗费用略高。不要等到牙齿疾病的恶化影响到身体器官的健康再去检查，那样花的钱就更多。

4、准备预防牙龈萎缩的补救措施

错误的牙齿护理和日常习惯有可能导致牙龈萎缩。要是发生牙根外露牙龈萎缩，记得及时控制，这里有一些有效的方法来缓解它，每天早上喝一杯绿茶，其抗氧化剂有助于保持牙龈健康，芦荟可用作牙膏或漱口水，混合28克橄榄油和1/4柠檬汁作为漱口水，它可以杀死细菌，减少菌斑的形成。

5、正确洗牙是关键

为了保护牙齿，最基本的事情是保持口腔清洁。每天早晚洗牙，也可以饭后30分钟左右，都可以防止牙齿上的沉积物钙化形成的牙菌斑。洗牙不仅是为了洗牙，也是为了牙龈的健康。（编辑3002）